ul. Wyspiańskiego 44/9, 45-513 Opole
Pływanie jest jednym, jak nie jedynym sportem dla którego nie liczy się wiek, stan zdrowia czy kondycja fizyczna. Dla pływania mile widziana jest sumienność, jak w każdej formie aktywności fizycznej. Przebywanie w wodzie i nawet najminiejszy ruch poprawi kondycję i elastyczność ciała, zaangażuje pracę wszystkich mięśni, poprawi odporność na zachorowania. Regularne pływanie w basenie zapewnią nam poprawę koordynacji ruchowej, poprawią sylwetkę, pomogą utrzymać prawidłową masę ciała i opóźnią oznaki starzenia. Regularne pływanie korzystnie wpływa na nasz układ oddechowy, ponieważ dzięki niemu zwiększa się wentylacja i pojemność płuc. Podczas płuywania natleniamy wszystkie komórki naszego ciała i sprawia, że nasze serce zacznie prawidłowo i miarowo pracować. Pływanie pomaga nam w wielu przypadkach rehabilitacji i w powrocie do zdrowia.
ul. Wyspiańskiego 44/9, 45-513 Opole
+48 501 425 092
zapisy@kursyplywania.opole.pl
Podstawowym celem naszej Szkoły Plywania jest organizowanie i prowadzenie zajęć z nauki oraz doskonalenia pływania dla dzieci, młodzieży i dorosłych, a także organizowanie koloni o profilu sportowym w okresie wakacji. Wszystkie zajęcia prowadzone są przez profesjonalną kadrę instruktorską i trenerską na pływalni "Akwarium" i pływalni "Wodna Nuta" w Opolu . Nauka pływania odbywa się na różnych poziomach zaawansowania: podstawowym - nauka pływania od podstaw; średniozaawansowanym; zaawansowanym - 4 style pływackie. W naszej szkole pływania dbamy o to, aby każdy z kursantów przeszedł wszystkie etapy kursu pływania. Pozwoli to na poznawanie wszystkich stylów pływackich.
Zapraszamy również na Aqua Aerobik: https://aquafitness.opole.pl