BASEN AKWARIUM

Nauka i doskonalenie pływania – Pływalnia Akwarium w Opolu

Zajęcia prowadzone na pływalni Akwarium w Opolu są skierowane do dzieci, młodzieży oraz dorosłych, którzy chcą rozpocząć swoją przygodę z pływaniem lub poprawić dotychczasowe umiejętności. Basen przy ul. Ozimskiej 48b zapewnia komfortowe warunki do nauki – stabilną temperaturę wody, odpowiednią głębokość oraz przestrzeń dostosowaną do pracy w grupach i indywidualnie.

Instruktorzy realizują program oparty na stopniowym rozwijaniu umiejętności pływackich. Każde zajęcia obejmują ćwiczenia techniczne, elementy koordynacji, pracę nad oddechem oraz naukę efektywnego poruszania się w wodzie.

Zakres zajęć

• Nauka pływania dla dzieci – oswojenie z wodą, podstawowe ruchy, pierwsze style pływackie, ćwiczenia z wykorzystaniem sprzętu.
• Doskonalenie pływania dzieci – korekta techniki, nauka ekonomicznego pływania, praca nad koordynacją i wydolnością.
• Nauka pływania dla dorosłych – nauka od podstaw, przełamywanie barier, praca nad komfortem i kontrolą ruchów.
• Doskonalenie pływania dorosłych – poprawa techniki kraula, grzbietu, żabki; nauka płynnego i stabilnego pływania.
• Treningi ukierunkowane – przygotowanie do egzaminów służb mundurowych, zajęcia kondycyjne i techniczne.

Lokalizacja

Pływalnia Akwarium ul. Ozimska 48b, 45‑075 Opole