ul. Wyspiańskiego 44/9, 45-513 Opole
Wszystkie osoby dorosłe, które chcą się nauczyć pływać jak również chcą udoskonalić swoje umiejętności pływackie zapraszamy na nasze kursy pływania. Zajęcia nauk pływania dla osób dorosłych niczym nie różnią się od zajęć przeprowadzanych z dziećmi, no może intensywność zajęć jest na początku mniejsza, ale to ze względu na mniejszą kondycję uczestników kursów. Zajęcia odbywają się pod okiem doświadczonych i wykwalifikowanych instruktorów pływania. Podczas zajęć pokonają Państwo strach przed wodą, poznają różnorodne element styli płwackich, jak izwiększy sie u Państwa kondycja fizyczna oraz podniosą się umiejętności pływania. Celem kursów jest komfort każdego uczestnika zajęć. W tym celu zostały utworzone grupy według stopnia zaawansowania uczestnika kursu.
Umiejętność pływania poprawia naszą pewność siebie oraz bezpieczeństwo podczas korzystania z akwenów wodnych. Ale to nie wszystko! Pływanie to jeden z najzdrowszych sportów. Pływanie wpływa ogólnorozwojowo a w szczególności na poprawe pracy serca i układu krążenia oraz zmusz wszystkie partie mięśniowe do pracy. Po za tym jest bardzo relaksujące i stymuluje układ nerowy. Ma zbawienny wpływ na kręgosłup i stawy, które podczas pływania są odciążane. Dzięki temu poprawia sylwetkę i motywuje mięśnie odpowiedzialne za postawę ciała. Polepszamy podczas pływania koordynację ruchową i motorykęo, co wpływa pozytywnie na naszą sprawność fizyczną.Pływanie wspomaga redukcję cellulitu oraz spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej i pomaga w dużym stopniu ujędrnić ciało.
ul. Wyspiańskiego 44/9, 45-513 Opole
+48 501 425 092
zapisy@kursyplywania.opole.pl
Podstawowym celem naszej Szkoły Plywania jest organizowanie i prowadzenie zajęć z nauki oraz doskonalenia pływania dla dzieci, młodzieży i dorosłych, a także organizowanie koloni o profilu sportowym w okresie wakacji. Wszystkie zajęcia prowadzone są przez profesjonalną kadrę instruktorską i trenerską na pływalni "Akwarium" i pływalni "Wodna Nuta" w Opolu . Nauka pływania odbywa się na różnych poziomach zaawansowania: podstawowym - nauka pływania od podstaw; średniozaawansowanym; zaawansowanym - 4 style pływackie. W naszej szkole pływania dbamy o to, aby każdy z kursantów przeszedł wszystkie etapy kursu pływania. Pozwoli to na poznawanie wszystkich stylów pływackich.
Zapraszamy również na Aqua Aerobik: https://aquafitness.opole.pl